女性の悩みは骨盤矯正で一気に解消!

女性の悩みの多くは骨盤と関係していることをご存知でしょうか。

O脚、下半身が太い、お腹だけポッコリ出ているなどの美容系の悩みから、冷え症やむくみなどの健康系の悩みまで骨盤の影響を受けていることが考えられます。

さらには、生理不順や生理痛が重いなどの婦人科系の悩みにも骨盤が関係しているようです。

骨盤の周辺には血管や神経、内臓があります。

そのため、骨盤がゆがむとその周囲にある血管や神経、内臓などを圧迫して様々な不調が現れるのです。

1つ1つの悩みを個別対応するよりも骨盤を矯正した方が身体の悩み解決の近道になりそうですね。

自宅でできる骨盤矯正あります!

骨盤矯正のための手段としてどのようなものを想像するでしょうか。

整体に通う、ジムやヨガスタジオでエクササイズをするなども浮かびますが、出来れば自宅でできる骨盤矯正の簡単な方法があると嬉しいですね。

誰でもすぐに始められるものとしてはストレッチがあります。

ネットで検索すれば骨盤矯正ストレッチの動画や記事がたくさん出てきます。

どれも2,3分という短時間で済むストレッチで、ありがたい限りです。

果たしてこのストレッチで本当に効果が出るのでしょうか。

ストレッチを正しくできていれば効果があるかもしれませんが、1人自宅でやっているので確認のしようがありません。

本当にこのストレッチで骨盤矯正できているのだろうかと疑いながら行うのもつらいものがあります。

そこでレグールはどうでしょう。

魔法の骨盤ケアという魅力的な言葉が公式サイトの先頭にあります。

期待できそうですが、ストレッチと違ってレグールを購入しなければならないので、信用できるだけの何かがなければ一歩踏み出すことは出来ません。

専門家が開発したからレグールは骨盤矯正に自信があります!

レグールは骨盤矯正のプロである整体師が発案し大学との共同研究を経て開発されたエクササイズ器具なのです。

骨盤のために大学と整体師さんが研究をしてくれたなんて驚きませんか?

骨盤がそれほど大切なものなのだと改めて実感します。

しかも、レグールを使ったエクササイズはとても簡単です。

レグールの上に乗り、足を外側に開きゆっくりと閉じるという動作を繰り返すだけです。

この動きでなぜ骨盤矯正できるのでしょうか。

 

骨盤は骨盤底筋によって支えられているので、骨盤底筋を鍛える事で骨盤をしっかりと引き締めることができるのです。

しかし、この骨盤底筋は体幹部分の奥にあり自分で意識することが難しい筋肉です。

スポーツジムで毎回マンツーマンのトレーニングを受けることが出来れば確実に鍛えられるかもしれませんが、それができるのは限られた人です。

そこで、レグールが整体師がわりになって毎日エクササイズしてくれるということです。

レグールを使った簡単な動きで骨盤底筋を鍛える効果があるので、骨盤矯正につながるのですね。

レグールの効果を既にバレリーナが実証していた!?

最初に言っておきますが、バレリーナがレグールを使っているという事ではありません。

レグールの動きをどこかで見たことがありませんか?

バレリーナは膝を伸ばして、姿勢を正して、つま先を両側に開いて立っています。

レグールと同じ動作ですね。

よく子供のころにこの立ち方を必死でまねした覚えがあります。

そういう意味でバレリーナの姿をレグールでしっかりエクササイズした自分の未来の姿だと考えても良いのではないかなと思うのです。

バレリーナで下半身が太い、お尻が大きい、お腹が出ているという体型の人を見たことがありません。

骨盤がキュッと締まってまっすぐなすっきりとした美脚の持ち主です。

 

レグールは整体師が開発し、バレリーナと同じ動きによって骨盤矯正してくれるということです。

これなら信じてみよう…というよりもやってみたい!と思ってきますね。